COD. 1200kcal-week-1 Piano nutrizionale 1200 Kcal - Prima settimana

15 Piatti a 94 € anzichè 112,85 €

In media ogni piatto costa 6,24 €

Pasti	1°Giorno	2° Giorno	3°Giorno	4° Giorno	5° Giorno	6° Giorno	7° Giorno
Colazione	2 fette biscottate con marmellata	2 fette biscottate con marmellata	2 fette biscottate con marmellata	2 fette biscottate con marmellata	2 fette biscottate con marmellata	2 fette biscottate con marmellata	2 fette biscottate con marmellata
Spuntino ½ mattina	Facoltativo uno Yogurt	Facoltativo uno Yogurt	Facoltativo uno Yogurt	Facoltativo uno Yogurt	Facoltativo uno Yogurt	Facoltativo uno Yogurt	Facoltativo uno Yogurt
Pranzo	S53 - Petto di pollo con cipolla caramellata e crema di cavolfiore	S52 - Arista colorata  e CON190 Spinaci	SP70 - Tortino di patate e merluzzo con crema di cavolo verza	S51 - Spezzatino di carne con cardi	SP72 - Filetti di sgombro con spinaci e salsa yogurt	SC150   Pollo alla curry  accompagnato da riso in bianco	SP74    Tulipano di  Branzino  C0N194   Valeriana
Merenda	Facoltativo un frutto fresco	Facoltativo un frutto fresco	Facoltativo un frutto fresco	Facoltativo un frutto fresco	Facoltativo un frutto fresco	Facoltativo un frutto fresco	Facoltativo un frutto fresco
Cena	P10 - Risotto Con Zucca E Ricotta	PP30 - Cous Cous al Pesto Di Mare	P15 - Penne integrali all'arrabbiata	P13 PASTA E FAGIOLI	V97 - Insalata di farro, bietola e spinaci	PP32 Spaghetti allo scoglio	P14  Penne Integrali con Pesto, Patate e Fagiolini