humus con verdure al forno | Pronti e Serviti

€ 7,55

£ 6,49 IVA 10% inc.

Peso: 270.00 g (± 10%)

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NOTE DEL NUTRIZIONISTA

Piatto adatto anche a vegetariani e vegani.
Piatto unico ben bilanciato.
Piatto ricco di ferro, vitamine, fibre e sostanze antiossidanti che proteggono il corpo dallo stress ossidativo.
Da equilibrare negli altri pasti con una quota superiore di proteine.

INGREDIENTI


  • Ceci secchi
  • Melanzane
  • Zucchine
  • Peperoni
  • Succo
  • Olio di Sesamo
  • Aglio uno spicchio
  • Olio di semi
  • Brodo vegetale
  • Prezzemolo

VALORI NUTRIZIONALI DI UNA PORZIONE

  • Calorie: 682 Kcal
  • Carboidrati: 107 gr
  • Proteine: 33 gr
  • Grassi: 17 gr
  • Acqua: 250 gr

 

 

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